Préparer sa saison d'apnée - Épisode 3
3° épisode de niveau EXPERT, qui intéressera les apnéistes préparant ou dépassant déjà les 40m de profondeur souhaitant travailler leur adaptation à la profondeur et prévenir le risque d'oedème pulmonaire.
ATTENTION : ces exercices sont inutiles voir dangereux pour des débutants; il est recommandé d'avoir au moins une saison d'apnée d'expérience, et d'avoir pratiqué les exercices de l'épisode 1 ET 2 pendant plusieurs semaines avant de s'y essayer.
Au boulot !
& merci à Stéphane Tourreau et Marion Chavanne pour l'inspiration ;)"
