- Accueil /
- Vidéos /
- Techniques /
- Préparer sa saison d'apnée - Épisode 1
Préparer sa saison d'apnée - Épisode 1
La saison d'apnée approche, il est temps de se préparer ! Voici un programme d'assouplissements de la cage thoracique et du diaphragme que nous proposons dans les stages apnée B-A. Accessible aux débutants et très efficace pour préparer sa saison en mer. Au boulot !
Prochains épisodes : étirements avancés et expert - Stay tune ;-)
Blue-Addiction, école 100% apnée.
www.blue-addiction.com"
Retour |
![]() |
Vidéos récentes
Album photos