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24 novembre 2014 1 24 /11 /novembre /2014 09:47

seminaire-ligue 4114A l'initiative du président de la ligue Nicolas Evrat et de nos 2 MEF2 regionnaux, (Philippe Le Mauff et Philippe Grenet, pour ceux qui ne les connaissent pas encore)

et pour la première fois, c'est tenu ce dimanche 23 novembre, un seminaire des tous les encadrants apnée de la region Normandie.

12 clubs ont fait le deplacement, un trentaine d'entraineurs.

Un excellent de moyen de connaitre nos clubs voisins,

 de grosses discussions sur les techniques d'encadrements,

 les niveaux, la federation.

Bref, un dimanche hors d'eau, studieux, pour mieux nous faire progresser en apnée.                                                                                                           seminaire-ligue 4121                                               seminaire-ligue 4109

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23 octobre 2013 3 23 /10 /octobre /2013 14:02

coucou à tous 

Pour information et relayé par Damien un stage de chasse est organisé sur nos cotes POrt en bessin 

ce stage se déroule du Vendredi 25 au 27 Octobre 2013

Pour tous renseignement merci de faire vite  http://www.ffessm-cif.fr/com/peche.html

André DONZON                                                                                                 

tel 06 15 31 13 03                                                                     

andredonzon@yahoo.fr 

faites vite IL reste des places 

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17 juin 2013 1 17 /06 /juin /2013 09:35

Bonjour à tous 

 Comme tous les ans ,nous cherchons à vous faire découvrir d'autres activités  liés à la fédération 
cette année se sera le Hockey subaquatique  ce venderdi 21 JUIN  horaire habituel 20h30 à  22h 
 matériel à apporter : masque , tuba et de préférence des palmes courtes 
Ouvert à tous les adhérents du club 
Pour honorer la présence des initiateurs hockey merci de venir nombreux  
 
Merci à  MAthieu Vendé président de la commission hockey subaquatique ( pays normands )
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31 décembre 2012 1 31 /12 /décembre /2012 07:32

Bonjour à tous 

 Cette année le salon de la plongée est particuliérement orienté sur l'apnée 

 toutes les personnalités du monde de l'apnée y seront présentes

A savoir : Stephane Mifsud, GUillaume Nery , Umberto Pelizzari fred Sessa  et beaucoup d'autres 

pour connaitre les animations :  lien suivant  Animations salon 

Pour voyager groupé un  départ se fera de Caen le Dimanche 13 janvier  vers 7h 15 voir seb pour organisation  

 

home-generiksalon.jpg

 

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26 septembre 2012 3 26 /09 /septembre /2012 17:01

La réouverture de la piscine du chemin vert se fait le 01 Octobre 2012 donc notre reprise dans cette piscine sera le vendredi 05 Octobre,
la réouverture  aux clubs des bassins du stade nautique se font le 19 Septembre mais compte tenu de la formation de nos futur MEF1, nous ouvrons nos créneaux  a partir du 02Octobre,
Mais ....................en attendant,

Vous pouvez dés maintenant préparer votre dossier d'inscription et surtout prendre RDV avec votre médecin du sport pour faire compléter le certificat médical

Rappel: ce certificat doit mentionné : Apte a la pratique de l'apnée,
              et pour les candidats aux compétitions: : faire cocher la case correspondante

Voilà, rendez vous le vendredi 0 ou Dimanche 07 Octobre selon vos désirs pour les retrouvailles,avec votre dossier d'inscription ou pour les éventuels nouveaux adhérents : pour vos essais.

Attention il n'y aura pas d'"entrainement le Samedi 06 Octobre car les encadrants seront en formation 

@ tres vite l EQUIPE DU CAPSUB

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16 avril 2012 1 16 /04 /avril /2012 12:22
Ce message est de la part de Chritian Maldamé  ......
Stage apnée d’exception en Egypte
 
Encadré par une équipe d’instructeurs de haut niveau:
    • Christian Maldamé, champion du monde d’apnée 2008, instructeur multi-fédérations
    • Cyril Paulet, coach de l’équipe de France AIDA
  • Jérome Vigoureux Peltier - instructeur multi-fédérations
    • Ainsi que Frédéric Lemaitre, docteur physiologiste en apnée, instructeur multi-fédérations
Vous accompagneront et vous transmettront leur savoir faire et leurs techniques.
Placé sous le signe de la qualité, ce stage comprendra de la pratique, dans et hors de l’eau et de la théorie. Le programme permettra à tous de progresser dans les différentes disciplines de l’apnée en mer. Il sera possible de travailler spécifiquement chacune des disciplines, mais aussi de se faire plaisir en découvrant des sites de plongée exceptionnels en apnée comme le célèbre bluehole de Dahab.
Des athlètes de l’équipe de France AIDA des années précédentes sont attendus pour ce stage.

Au programme : Poids constant, variable, immersion libre, statique, techniques d’immersion et de compensation, de respiration/relaxation, yoga, techniques d’entraînement, analyse vidéo...

Niveaux: tous les niveaux dont le(s) niveau(x) ‘Elite’. Pour les ‘Elite’, un programme et une prise en charge spécifique sera mise en place par l’encadrement.

Dates: Du samedi 30 juin au samedi 7 juillet 2012

Info. complètes/contact/Inscription : http://www.underwaterfly.com

-- 

Christian Maldamé
Worldchampion freediver - Coach
www.underwaterfly.com - Freediving Academy
Elite Swiss Coach - Athlete and Executive coaching
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12 décembre 2011 1 12 /12 /décembre /2011 19:32

STAGE DE PERFECTIONNEMENT A L’APNEE
21 et 22 janvier 2012 au CRJS de Petit-Couronne
La Commission Régionale Apnée de la Ligue des Pays Normands organise un stage de
perfectionnement en Apnée.
Ce stage se déroulera les 21 et 22 janvier 2012 au Centre Régional Jeunesse et Sport de
Petit Couronne (76650), Rue de la Pierre-Naudin.
Les parties pratiques en piscine et salle de musculation seront animées par le multi
recordman d’apnée Pierre Frolla. Les cours théoriques seront animés par le maître de
conférence Fréderic Lemaître.
Ce stage sera dans un premier temps ouvert aux compétiteurs et aux apnéistes titulaires
à minima du Niveau 2 apnée.
Les frais d’inscriptions au stage sont de 150€ et comprennent le logement en pension
complète au CRJS de Petit Couronne et l’utilisation des différents moyens du CRJS (piscine,
salle de musculation…)

 

Cliquez sur ce lien pour  STAGE perfectionnement

 

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3 octobre 2011 1 03 /10 /octobre /2011 23:27

Bonjour amies et amis  apnéistes
comme évoqué vendredi dernier
nous envisageons de faire des Teeshirt, polo  et bonnet de bain
Le détail:
Teeshirt :  7 €uros
Polo avec broderie sur le cœur LOGO Cap sub : 12  €uros
Bonnet de bain en silicone  avec logo: 5 €uro
et pour ceux qui le souhaite un tarif préférentiel pour les 3 articles Prix: 20 € ( 1 tee shirt , 1 polo , 1 bonnet)
pour info la vente n'est pas limité uniquement au personne du club  mais vous pouvez  famille , amis etc ..
pour organiser les commandes nous souhaiterions connaitre les personnes intéressées  ainsi que leurs tailles par mail ou lors des entrainements
Merci à vous tous pour votre implication au sein du club
@ plouf
le bureau du CAPSUB

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20 juin 2011 1 20 /06 /juin /2011 19:10

Bonjour à tous

 Petit événements le 24 JUIN pour info nous ferons initiation "Tir sur cible" à la piscine du chemin vert de 21h à 22 h

pas de matériel nécessaire à part vos palmes éviter les mono car pas pratique pour se positionner dans le fond

 apporter également vos combi pour statique pour ceux qui ne voudront pas participer il y aura "statique "

nous remercions chaleureusement  la piscine  du chemin vert (Christophe Tessier)  qui nous  permet de réaliser cette découverte

merci également à Geneviève et à ces 2 complices

nous comptons sur vous 

@ vendredi

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22 avril 2011 5 22 /04 /avril /2011 14:08

Les Palmes de la Liberté 2011 - ARROMANCHES

Date : 08/05/2011

Ville : ARROMANCHES (14 - Calvados)
Discipline : Nage avec palmes

Accueil des nageurs à partir de 11 heures au club de plongée d’Arromanches (YCPWATP) - Départ à 13 heures à la cale Neptune - Remise des prix à 16 heures à la Salle des Fêtes

YCPWATP : Mairie d’Arromanches
14117 ARROMANCHES téléphone : 06 68 13 34 36
Courriel :contact@arromanchesplongeeepaves.org

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Coordonnées

CAEN APNEE (CAP SUB)
Président:
  
Philippe Poulet 

Téléphone : 06 82 77 87 92
Email :  philippe.poulet1@club-internet.fr
 

Le bureau:

Philippe Garnier-Durand:  Le Vice-Président


Frédéric Aubert: Le trésorier

Email : faub14@gmail.com

Isabelle Crespin      : La secrétaire

isabelle-crespin@club-internet.fr

 

 

      L'équipe pédagogique: 

  • Sebastien Leharivel Moniteur MEF1
  • Philippe Poulet   Moniteur MEF1
  • Initiateur  IE2 Joel Le Guen 
  • Initiateur  IE1 Nathalie Roger   
  • Initiateur IE1 Laurent Ryckaewaert     

 

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Entrainements

Mardi de 21h00 à 22h00   Stade nautique de Caen

Vendredi de 21h00 à 22h00  Piscine Chemin vert   (en alternance)

Dimanche de 8h à 9 heures  Piscine Chemin vert